Postingan

Brokoli dan manfaatnya

Gambar
Brokoli adalah tanaman sayuran yang terhitung di dalam suku kubis-kubisan atau Brassicaceae. Bagian brokoli yang dimakan adalah kepala bunga berwarna hijau yang tersusun rapat seperti cabang pohon bersama batang tebal. Sebagian besar kepala bunga selanjutnya dikelilingi dedaunan. Brokoli paling sama bersama kembang kol, tapi brokoli berwarna hijau, tetapi kembang kol putih. Sebagai makanan, brokoli biasanya direbus atau dikukus, atau mampu pula dimakan mentah. Cara paling baik di dalam memproses brokoli adalah bersama cara dikukus. Hal ini mempunyai tujuan agar segala vitamin dan nutrisi perlu di dalamnya tidak hilang selama proses pemasakan. Merebus brokoli dapat menghilangkan kira-kira 50 persen asam folat yang terdapat di dalamnya. Oleh sebab itu, jika idamkan memproses brokoli bersama cara direbus, sebaiknya brokoli tidak direbus benar-benar lama, kira-kira tidak lebih dari 5 menit. Brokoli punya kandungan vitamin C dan serat makanan di dalam kuantitas banyak. Brokoli ter
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Kaki Anda Seperti Tertusuk Jarum atau Bahkan Mati Rasa, Ini 5 Solusinya

Gambar
 Kaki Anda Seperti Tertusuk Jarum  atau Bahkan Mati Rasa, Ini 5 Solusinya Aterosklerosis atau penumpukan lemak pada dinding pembuluh darah arteri umumnya menyebabkan penyempitan arteri panjang pada kaki dan menyebabkan kurangnya pasokan darah pada area tersebut. Akibatnya, mereka yang menderita Aterosklerosis kerap merasakan rasa sakit seperti tertusuk jarum, mati rasa, bahkan tidak merasa sakit sama sekali. Alasan utama kondisi ini biasanya disebabkan oleh kolesterol tinggi, kurangnya konsumsi makanan berserat, terlalu banyak makan makanan yang asin dan kekurangan cairan. Apa penyebabnya? Kesemutan terjadi jika syaraf dan pembuluh darah mengalami tekanan Misalnya, saat duduk bersimpuh atau menekuk kaki terlalu lama, maka syaraf dan aliran darah terganggu. Umumnya kesemutan akan mereda jika bagian tubuh yang mengalaminya digerakkan. Bagi anda yang mengalami kondisi ini, ada beberapa hal yang bisa anda lakukan untuk meng
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Kanker serviks mampu disembuhkan dengan bahan herbal

Gambar
         KANKER SERVIKS        Seiring bersama dengan perkembang zaman yang serba moderen pada sementara ini, bermunculan berbagai macam obat kanker serviks yang dapat digunakan oleh para penderita masalah penyakit kanker ini. Tidak dapat dipungkiri ulang saat ini ini banyak sekali bermunculan berbagai macam model penyakit berbahaya yang dapat menyerang tubuh sewaktu – waktu. Salah satu model penyakit yang banyak menyerang adalah kanker serviks . Gangguan penyakit kanker serviks merupakan keliru satu model masalah penyakit yang jadi momok yang menakutkan bagi setiap orang dikarenakan masalah penyakit ini banyak menyerang para kaum wanita. Bahkan tidak cuman itu, masalah penyakittt ini termasuk jadi keliru satu model penyakit yang membunuh nomer satu bagi para wanita. Hal ini dikarenakan para kaum wanita banyak menyerang para kaum wanita pada sementara ini.   Apa itu masalah penyakit kanker serviks? Pada dasar masalah penyakit kanker serviks adalah sebuah masa
Posting Komentar
Baca selengkapnya

dahsyatnya ramuan daun pepaya

Gambar
Pepaya merupakan tanaman yang biasa kita temukan di pekarangan rumah atau di kebun. Tumbuhan yang tingginya bisa mencapai 3-4 meter ini, mempunyai bentuk daun yang unik seperti tangan manusia karena termasuk kedalam tumbuhan yang bertulang daun menjari. Namun, dari bentuk tulang daunnya yang menjari ini memiliki kandungan banyak faedah yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Daun pepaya umumnya di proses jadi panganan yang lezat serta bergizi. Hebatnya seutuhnya tipe makanan dari daun pepaya sanggup menahan tumbuhnya sel kanker dalam tubuh. Hal semacam ini karena ada getah yang berwarna putih susu di tiap-tiap segi pohon pepaya memiliki kadar senyawa anti kanker. Terkecuali dimasak ada terhitung daun pepaya yang di rebus serta diminum airnya untuk di ambil manfaatnya. Ya, terdapat beberapa penyakit yang sanggup pulih bersama dengan rutin konsumsi air rebusan daun pepaya. Misalnya penyakit batu ginjal, diare, cacingan, keputihan, berikan nafsu makan, memperlancar pencernaan, oba
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Rahasia petai bagi kesegaran tubuh manusia...

Gambar
Petai terhadap umumnya diambil alih saat tetap muda atau udah tua, dan biasa dimasak bersama sambal, kuah santan, oseng-oseng, sampai dimakan mentah sebagai lalapan. Banyak orang amat menyukai buah sayur ini, tapi tidak sedikit pula yang anti makan petai. Bau kuat yang khas terhadap petai sebenarnya udah menyebabkan banyak kontroversial. Advertisement Petai (Parkia speciosa) , merupakan pohon tropik berasal dari suku polong-polongan (Fabaceae), dan banyak tersebar di daerah Indonesia anggota barat. Pohon petai umumnya dapat menggapai ketinggian 20 meter, dan tidak banyak punyai cabang. Petai adalah juga tanaman yang berbuah musiman, dan terasa banyak tersedia saat memasuki bulan desember- januari. Petai diketahui mengandungi tiga style gula, yakni sukrosa, fruktosa dan glukosa, dan juga memiliki kandungan serat makanan. Karena memiliki kandungan gula, menjadikan petai adalah makanan yang baik untuk meningkatkan tenaga. Dengan demikian, tak heran kalau petai banyak dimanfaatkan
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Ramuan apel & kayu manis ini siap lunturkan lemak anda

Gambar
Paduan keduanya mampu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh Anda. Kombinasi apel dan kayu manis dapat membantu Anda mengatur metabolisme dan menurunkan berat badan. Sebab apel dan kayu manis mampu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh Anda. Apel kaya akan anti-oksidan yang dapat mengontrol kadar gula darah dan mengurangi nafsu makan. Buah dengan warna hijau dan merah ini juga sempurna untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan. Sedangkan kayu manis meningkatkan insulin dan mencairkan lemak. Penelitian telah menunjukkan bahwa hanya setengah sendok makan kayu manis sehari dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Kayu manis juga dapat membantu pencernaan yang baik. Kombinasi dari dua bahan ini sangat sehat mengatur metabolisme Anda dan membantu menghilangkan lemak membandel. Berikut apa yang Anda butuhkan untuk mempersiapkan minuman yang tidak memiliki kalori dan dapat membantu menurunkan berat badan: Bahan: 1 apel 1 sendok makan kayu manis 2 liter air yang dire
Posting Komentar
Baca selengkapnya